Jumping

Das Power-Workout auf dem Trampolin ist effektiv und gelenkschonend. Man verbrennt nicht nur Kalorien  dabei, auch die Körperkoordination und der Gleichgewichtssinn werden beim rhythmischen Hüpfen auf dem Trampolin geschult, wovon übrigens auch Ihre Rückenmuskulatur gestärkt wird. Oft wird angenommen, dass das Springen auf dem Trampolin nur etwas für Kinder sei dabei kann jeder von diesem Spaß profitieren! Ob alt oder jung - für jeden ist etwas dabei.